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Para Todos La 2 – Superar las grandes desgracias

Todos hemos pasado por alguna situación crítica, lo que llamamos grandes desgracias ¿Cómo superarlas o, por lo menos, aprender a vivir con ellas? Nos lo cuenta el psicólogo Rafael Santandreu, autor de «El Arte de no amargarse la vida».

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Para Todos La 2 – La «Bastantidad»

Este psicólogo es el autor de uno de los mayores éxitos editoriales de los últimos años en España: «El arte de no amargarse la vida». Santandreu nos cuenta un concepto clave de la salud mental que define como la «bastantidad»: consiste en necesitar poco, es decir que se trata de saber que con poco ya basta para ser feliz.

Para Todos La 2 – Las crisis de los 40 y los 50

Cumplir 40 o 50 años significa vivir en una etapa llena de cambios, y no sólo físicos ¿Cómo cuenta el psicólogo Rafael Santandreu, autor de «El arte de no amargarse la vida».

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Para Todos La 2 – Ejemplos de superación

Hay gente en la vida que nos puede enseñar muchas cosas, y son el tipo de personas que nos gusta invitar a PtL2. A veces son todo un ejemplo de superación, de lucha, de fuerza o de creatividad; otras, pueden parecer incluso héroes. Entrevista al psicólogo Rafael Santandreu, autor del bestseller «El arte de no amargarse la vida», que nos habla precisamente de sus héroes particulares.

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