Regla 4 del TOC

4.- El proceso será muy largo.
 
Según mi experiencia, la terapia del TOC es un proceso largo y duro que va dando frutos poquito a poco, con épocas de avances notables y épocas de estancamiento o retroceso.
 
Ten paciencia porque merece la pena cada minuto de esfuerzo y perseverancia.
 
Fuente: psicoactiva.com

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