EQUIPO DE TERAPIA BREVE
Hola amig@s!! Hoy traemos un texto muy interesante para aprender a afrontar las pequeñas y grandes adversidades y ser más fuertes y felices : ). El texto trata sobre la ataraxia como filosofía de vida. Filosofía que desde el equipo de Terapia transmitimos a través de la terapia cognitiva. Y …
Hola amig@s, Hoy os dejo un texto sobre un tema muy frecuente en nuestra sociedad: la ansiedad. Aquí tenéis unas pautas que os ayudarán a reducirla. Espero que os guste. Un abrazo! Son muchas las personas que acuden a nuestras consultas de Barcelona y Madrid en busca de estrategias para …
Hola amig@s! Hoy hemos aunado algunas de las frases célebres de Rafael Santandreu obtenidas tanto de sus charlas como de sus libros: 20 Frases Célebres de Rafael Santandreu «El verdadero poder es el poder sobre uno mismo.» «La felicidad no es un lugar al que se llega, sino una forma …
Queridos amigos/as, aquí os dejo el primer capítulo de «SER FELIZ EN ALASKA» para que sepais lo que os vais a encontrar en él. Así os podréis ir haciendo a la idea de como es mi nuevo libro. PROGRAMARSE LA MENTE Entre el ancestral pueblo pigmeo se cuenta la siguiente …
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