Ansiedad reactiva: descubre cómo identificarla y tratarla
¡Hola amig@s! Hoy hablaremos de la ansiedad reactiva, cómo identificarla y tratarla respecto a otros tipos de ansiedad. La ansiedad reactiva es una respuesta emocional completamente natural que surge como reacción a un evento específico que percibimos como peligroso, amenazante o muy estresante. A diferencia de otros tipos de ansiedad, …