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Para Todos La 2 – Dejar de fumar

Este psicólogo, autor del bestseller “El arte de no amargarse la vida”, aconseja a los espectadores fumadores qué deben hacer para abandonar este vicio que todavía atenaza al 30% de la población. www.rafaelsantandreu.es

Publicado el 16/10/2013

Para Todos La 2 – La “Bastantidad”

Este psicólogo es el autor de uno de los mayores éxitos editoriales de los últimos años en España: “El arte de no amargarse la vida”. Santandreu nos cuenta un concepto clave de la salud mental que define como la “bastantidad”: consiste en necesitar poco, es decir que se trata de saber que con poco ya basta para ser feliz.

Publicado el 18/09/2013

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