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Para Todos La 2 – Superar las grandes desgracias
Todos hemos pasado por alguna situación crítica, lo que llamamos grandes desgracias ¿Cómo superarlas o, por lo menos, aprender a vivir con ellas? Nos lo cuenta el psicólogo Rafael Santandreu, autor de “El Arte de no amargarse la vida”.
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Para Todos La 2 – La “Bastantidad”
Este psicólogo es el autor de uno de los mayores éxitos editoriales de los últimos años en España: “El arte de no amargarse la vida”. Santandreu nos cuenta un concepto clave de la salud mental que define como la “bastantidad”: consiste en necesitar poco, es decir que se trata de saber que con poco ya basta para ser feliz.
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Para Todos La 2 – Las crisis de los 40 y los 50
Cumplir 40 o 50 años significa vivir en una etapa llena de cambios, y no sólo físicos ¿Cómo cuenta el psicólogo Rafael Santandreu, autor de “El arte de no amargarse la vida”.
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Para Todos La 2 – Ejemplos de superación
Hay gente en la vida que nos puede enseñar muchas cosas, y son el tipo de personas que nos gusta invitar a PtL2. A veces son todo un ejemplo de superación, de lucha, de fuerza o de creatividad; otras, pueden parecer incluso héroes. Entrevista al psicólogo Rafael Santandreu, autor del bestseller “El arte de no amargarse la vida”, que nos habla precisamente de sus héroes particulares.