2 comentarios en “Deja de fumar!

  1. drasen

    hola me llamo drasen soy de Barcelona a mis 25 años te conocí, ahora he cumplido 29. te doy las gracias por todo lo que me has enseñado he visto unos 100 vídeos tuyos en Internet y comprado todos tus libros, hasta te vi una vez en persona en la librería alibri en una charla y me respondiste a mis preguntas muy bien. tengo de nacimiento varios tocs atormentado, verificador, repetidor, simetría. Con el ejemplo de tu libro del hombre que le molestaba el ruido del ascensor y le recomendaste ponerse un tiempo aunque le moleste, que se aguante. yo hice eso mismo con mis tocs ya que ningún psicólogo me quería tratar mis tocs al tener tantos y me derivaban a psiquiatra y las pastillas no me funcionan. y lo que he conseguido es que con la molestia me subía la ansiedad y hacia mas compulsiones corporales como llevando las articulaciones a su limite como comprobación. Al final me eh lesionado todo el cuerpo de por vida llevo 2 años en la cama y ya he decidido cuando y como suicidarme. A la conclusión que llegué, es que no es por culpa de hacerte caso sino que era mi destino te lo explico;¿Todo esta predeterminado? Eres libre de hacer lo que quieras. Pero no eres libre de elegir tus deseos, gustos…(Un hombre puede hacer lo que quiere, pero no querer lo que quiere. Puedes hacer lo que decidas, pero no puedes decidir lo que decides) Si está predeterminado (determinismo) no decidimos, pero si existiese el azar tampoco decidiríamos…. Tu no decides lo que quieres, ni a quien quieres, ni lo que gusta, ni tus deseos.
    Si el nacimiento y muerte están predestinados, ¿porque no lo iba a estar el camino?: decidimos y actuamos con una ética y moral predeterminada desde bebes que nosotros no hemos decidido tener, cada bebe nace con un temperamento, carácter predefinido, y aunque esa ética pueda cambiar, cambiamos de opinión-ética-moral según lo que nos afecta y uno no puede decir esto quiero que me afecte más o esto otro no. Hay gente que le afectan unas cosas y a otras ni les inmutan. Cambiamos de gustos, por variables circunstancias que tampoco decidimos si nos afectan o no. No decidimos cuando nos va a aburrir, o que algo nos sorprenda, o que algo nos llame la atención, entonces nos afecta a la química del cerebro que tampoco la hemos elegido nosotros y nos sale un nuevo hobbie por un tiempo determinado. Igual que no decidimos la persona que nos gusta (nuestra orientación sexual), ni el oficio que nos gusta, ni el deporte favorito, ni la música que nos gusta, ni el genero de películas o comida favorita. Todo lo que hacemos en el día no lo hemos decidido nosotros que nos guste o no. Por ejemplo: Uno se vuelve vegetariano porque le afecta lo que ve y entonces cambia su ética , pero el no ha decidido que le afecte ya que otra persona viendo lo mismo no sentirá nada. No decidimos lo que nos afecta y lo que nos afecta, cambia nuestra ética. Y actuar ante las circunstancias tampoco lo decidimos nosotros, ya que se actúa porque tienes ganas de cambiar, esperanza, tienes fuerzas, motivación, ilusión y todas estas características, tampoco te las puedes imponer por arte de magia, o se sienten o no. El sufrimiento también esta predeterminado, si un bebe nace inquieto, ansioso, con pocos reflejos, va a actuar con menos cuidado, calma y previniendo. Con alguno de sus actos se hará daño (heridas, roturas, accidentes, silla de ruedas) y alguna de esas acciones le puede dejar con dolor crónico y posible sufrimiento, siendo lo malo crónico para toda la vida pero no existe nada crónico positivo para toda la vida (ilusión crónica, alegría crónica, motivación crónica..) lo crónico siempre es hacia lo malo. En cambio otro bebe nace calmado, miedoso, precavido evitará algunos sufrimientos pero tendrá otros según su carácter predestinado. Y tampoco eliges si aprendes a la primera, tercera o nunca y eso te llevara a nuevos fallos, accidentes. Mas ejemplos: Para mi, ni siquiera salir de la cama lo decidimos nosotros, ya que salimos de la cama porque nos afecta y no decidimos lo que nos afecta , a una persona le afectara salir en un día y a otra le afectara salir en una semana y ninguna de las dos ha decidido su capacidad de aguante o molestia ya que a una le molesta antes y a otra después, o por responsabilidad habrá gente que no le preocupe ser irresponsable, o por miedo y tampoco decidimos lo que nos da miedo , o nos preocupa tampoco decidimos lo que nos preocupa ya que otra persona habrá nacido menos miedoso, mas irresponsable mas perezoso (ya que no hemos elegido nuestro carácter ni temperamento). La ropa que nos ponemos tampoco la elegimos ya que no elegimos la ropa que nos gusta, nos gusta porque esta predeterminado, igual que no elegimos los amores que nos gustan. Poner hoy la lavadora tampoco lo decidimos, ya que no elegimos ser mas o menos limpios o presumidos o sucios o postergadores, ya que mi hermana por ejemplo ha nacido mas desordenada, despreocupada y yo todo lo contrario y ninguno de los dos hemos decidido nuestra manera de ser. Las creencias y sentimientos de espíritu, alma, o dios lo crea la conciencia y la conciencia y voluntad son solo pensamientos. Los pensamientos son átomos de energía que van de neurona a neurona de manera predeterminada. Y si en vez de pensar se siente, lo que sentimos sale de la química del cerebro que tampoco la hemos elegido nosotros y siguen siendo hormonas y células que se mueven por el cuerpo de manera predeterminada.Querer contradecir el determinismo es como ponerte enfrente del espejo y intentar hacer que el reflejo no te siga. Pero después de todo este argumento hay una contradicción. Aunque todo sea determinista de la nada nada sale y si estamos aquí es porque alguien o algo nos ha creado y nos ha creado con átomos que se dan cuenta de su existencia y que alguien les ha hecho existir. Si hubo una implosión o explosión del big bang los átomos del big bang del universo alguien los tuvo que crear porque en la nada no existiría ni el primer átomo primigenio o también llamado huevo cósmico y ese átomo necesita un espacio para existir, quien creo el espacio? Dios habrá cagado ese primer huevo cósmico xD, pero quien habrá creado al creador de creadores, la auto-creación requiere del existir antes de existir…Los científicos están desesperados por encontrar una causa primera que sea incausada, cosa que por lógica jamas encontraran…Gracias por todo Rafael de corazón. Yo te sigo recomendando a todos mis amigos, hasta en terapia grupal los psicólogos me decían que hacia de coterapeuta, tus palabras salían memorizadas de mi boca y ayudaba a todos. Un abrazo

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    1. Rafael SantandreuRafael Santandreu

      Hola Drasen,

      La opción suicidio nunca la tomaría Rafael ni Stephen Hawking, por ejemplo. ¿Por qué? Porque siempre podemos hacer cosas positivas por uno mismo y los demás. Además, la aventura de mejorar, cambiar, encontrar terapias más potentes y mayor crecimiento personal siempre está ahí.

      Existen muchas formas de terapia diferentes y súper potentes: pruébalas: tanto farmacológicas como psicoterapéuticas. Nuestro equipo siempre estará ahí para ayudarle. Tenemos un gran abanico de herramientas. Algunas todavía no están publicadas en los libros de Rafael, entre las que se encuentra la estimulación electromagnética, la hipnosis, diferentes combinados de suplementos y terapias de última generación, además de la terapia cognitiva.
      Un fuerte abrazo.

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