2 comentarios en “

  1. Rosario

    Rafael te sigo a través de tus libros y entrevistas por youtube,me gusta como planteas la vida en general.He acudido al psicólogo hace unos meses pero lo deje,primero por que no notaba mejoría y segundos por mi economía.
    Tengo uma sensación constante de no disfrutar de las cosas,de sentir como que no merezco ser feliz.Siempre pendiente de mis hijas,mi madre,mi padre,cualquier cosa menos disfrutar del momento.Algo me lo impide,estoy nerviosa,irritable,miro el reloj,no disfrutó el momento.Cuando salgo a tomar algo y llego a casa me siento realmente mal.Me arrepiento y pienso ;no volveré a salir,he dejado sola a mi hija de 14 años,me he gastado dinero que no me sobra y todo para no disfrutar,no volveré a salir.Es un ejemplo,pero asi cada vez que hago alguna actividad de ocio.
    Quería hablarlo con alguien,es algo que no se como gestionar

    Saludos

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